martes, 9 de junio de 2015

MUNDIAL ANNECY- EL SUEÑO QUE NUNCA TUVE


Tenia 12 años y aquel verano no me despegue del televisor  durante 15 días.  Eran los JJOO de Barcelona y por  primera vez   tuve conciencia de lo que significaba representar a tu país en una competición deportiva. Aquel verano de 1992 Fermín Cacho y Antonio Peñalver se convirtieron en mis nuevos  héroes deportivos, uno por hacer mi especialidad (1500m l) y el otro por hacer todas las que me gustaban y encima hacerlas todas bien. 


Aquel acontecimiento de defender los colores de tu país me pareció de lo más admirable pero también de lo más inalcanzable, reservado solo a excelencias deportivas, que no nunca serían mi caso. Por eso se puede decir que ser internacional no era un sueño que entrará dentro de mis planes como deportista, ás bien era un sueño imposible.


Un mundial no son unos juegos olímpicos, pero  defender los colores de tu país para mi fue desde el primer momento una gran ilusión, pero también una gran responsabilidad 

 Tal vez por ello metí todos mis miedos e inseguridades en una holla a presión que sentía a punto de estallar  y que provocaron que  las semanas previas no pararan de sucederme contratiempos, imprevistos y todo tipo de altercados que alimentaban mi sensación de que no iba a llegar en buenas condiciones a la cita.


Supongo que en cierto modo eran un pequeño refugio donde fortalecer mi escudo de seguridad con el que protegerme de lo que pudiera suceder.  "No he podido hacer más".. " mis circunstancias han sido estás" "he hecho lo que he podido" .. sin embargo yo sabía que en fondo de la cuestión también había bastante de realidad o lo que es lo mismo demasiados contratiempos y que los tendría que superar.  Lo que no sabia es que no lo haría sola, lo haría con la ayuda de gente que me quiere y me cuida cuando sabe que lo necesito.

Una vez llegado al lago, parece que todo empieza a ponerse en orden. El día de antes ordeno mi cabeza y empiezo a concentrarme,  como también me ha enseñado Raquel Pacheco  y a la que tanto le debo. Visualizo mi carrera y ordeno en mi mente todas las prioridades que debo tener al día siguiente. PENSAMIENTOS POSITIVOS¡¡

Fotoiosu photograph
Intercambio últimos mensajes con personas a las que quiero mucho y me voy a la cama a las 21.00 h  viendo como asoma una masa de nubes que acechan  tormenta. No le doy importancia, el pronóstico es bueno, mañana no puede llover, así que a dormir y me auto-convenzo de que  será un día lleno de sol, por lo menos soñarlo algo ayudará...


Me despierto con ganas de correr, es la 1 de la mañana y tenemos que desayunar .En el traslado a la salida me concentro con mi música y empiezo a canalizar toda la energía positiva que puedo. Una vez allí últimas indicaciones de Depa y José Rios y salimos a coronar el lago.

Los primeros km de carrera  intento no dejarme llevar por el ritmo frenético de salida y me dedico como de costumbre a recibir información sobre mi misma; mis músculos, mi respiración, mis sensaciones...la carrera es larga, lo bueno de haber salido detrás es que voy a ir remontando. Dicho y hecho.

Vamos muchas chicas juntas, soy consciente de que la carrera va a ser muy igualada así que no puedo cometer errores, tengo que estar totalmente concentrada en mi misma.


LLegamos al primer avituallamiento y la asistencia es un 10. Sergio, Depa y Ríos son impecables así que me obligan a no parar más de 2´min. Los siguientes km, son de zona muy embarrada así que lo paso bastante mal. No corro nunca por barro y en las bajadas pierdo mucho tiempo, además de una buena caída que me deja un fuerte dolor  en la cadera durante un buen rato. Pienso en cambiar zapatillas en el siguiente control, me veo muy torpe pero  intento pasar los km que me quedan hasta él sin agobios,  me repito "pensamientos positivos", tengo que dominar la situación o me pasará factura

Transcurre la carrera y sigo teniendo muy buenas sensaciones, voy pasando a gente en todo momento. Voy a un ritmo cómodo, me he mantenido estable en una medio de 145 de pulso, así que todo son señales positivas, tengo que aguantar hasta el final.


última subida del circuito

Se acerca la recta final de carrera, último avituallamiento, lo tengo hecho. Creo que una décima posición es más de lo que hubiera soñado, si me hubieran contado unos años esto me hubiera reído. Pero lo que más feliz me hace es el subcampeonato del mundo por equipos,  los últimos km me imagino  a las 4 en el podium y me emociono, pienso en todos los españoles amantes del trail que estarán disfutando del momento y me siento verdaderamente feliz

Fundida en abrazo con mi amiga Uxue Fraile (6º clasificada)

Una vez en meta me fundo con un gran abrazo con Uxue. Luego allí con Maite y Silvia se suceden las celebraciones, abrazos y muestras de cariño.  

Por último felicitar especialmente a Maite por su 3º posición, a Silvia y  Uxue porque  se dejaron la piel con dos grandes carreras y a la actuación de los chicos y el subcampeonato de Luís. Y por supuesto dar las gracias a Depa, Ríos y Sergio por todas las atenciones mostradas durante la expedición.









viernes, 3 de abril de 2015

CALENDARIO 2015

Este año he tardado bastante en publicar mi calendario 2015 debido a  una serie de factores que hacían difícil concretar las pruebas que podía realizar; trabajo, circuitos con fechas imposibles y alguna que otra sorpresa de última hora. Todo y la espera creo que sigue siendo un calendario abierto,  ya que podría incluir  algunas fechas  de cara a la última parte de la temporada, que he dejado abierta.


Lo que tengo claro como otros años, es que no quiero correr más de 4 carreras largas, quiero cuidar mi salud y sobretodo llegar  en el mejor estado de forma a las citas más importante como Campeonato del mundo y The North Face Lavadero,  que serán los objetivos del año.


FECHA
PRUEBA
LUGAR
KM
DESNIVEL
PAGINA WB
11 de abril
Madeira Island Ultra Trail
PORTUGAL
85
4000


30 de mayo
Campeonato del Mundo- Carreras de Montaña
FRANCIA
85
5200


26 de Junio
Lavaredo
ITALIA
119
5 850

27 de Julio
Eigher Ultra Trail
SUIZA
101
6700

14/15 de agosto
Iron Tour
SUIZA
42
2290




La primera competición es Isla Madeira, que  será en cierta forma una carrera preparatoria para el mundial.  Las características de distancia y desnivel serán parecidas, sin embargo las ambientales no tanto, pero considero que es una gran oportunidad para conocer un lugar maravilloso y hacer una primera aproximación a lo que será uno de los objetivos del año. 

La siguiente competición es la más emotiva para mi, sobretodo por venir de mano de la Federación Española de Atletismo, deporte en el que empezó toda mi historia de carreras  y experiencias deportivas y personales.

No puedo olvidar que me forme como corredora en los circuitos de campo a través, en las pistas de atletismo y por supuesto en muchos caminos rurales sin apenas desnivel, en los que entrene durante muchos años, cuando ni siquiera sabía que existian las carreras de montaña donde me llegaría la mayoría de las alegrías que he vivido en el mundo del deporte.  

Y  aunque nunca me he sentido en deuda con mi paso por  el atletismo por no haber tenido grandes marcas, ya que al atletismo le debo  un  modelo de vida, debo reconocer  que ha sido  un guiño a la atleta que dio paso a la corredora  de montaña que soy hoy día. Por eso mi mayor satisfacción es tener esta oportunidad de  pertenecer a la selección , aunque por supuesto intentaré exprimirme al máximo para representar a mi país.

El siguiente gran objetivo será Lavaredo Ultra Trail, que  también será especial porque competiré con la marca que el año pasado, ya empezó a mostrarme su apoyo, hoy ampliado en el campo deportivo y personal.
Junto a mi amigo y compañero  Yeray Duran 
Las dos últimas carreras en Suiza serán un poco incógnita porque dependiendo de como me encuentre en  Italia optare por ir a Eigher  y buscar una puntuación para la World Tour o correr una distancia más larga en Iron Tour con mis dos amigos Eugeni Rosello y Joel Jaile.

Así que puedo decir que estoy contenta de  tener un calendario competitivo muy variado, por una parte grandes objetivos deportivos como un campeonato del mundo con la selección española, pero también retos más "disfrutones" como carreras con amigos o en paraísos perdidos como en  Isla Madeira. En la variedad está la riqueza y el disfrute, así que este año promete ser tan bueno el como el pasado del que os dejo alguna imágenes, en este vídeo resumen...



Por último agradecer el gran apoyo que me van ofrecer mis dos principales patrocinadores The North Face España y a la UCAM,  que harán posible este calendario gracias a su apoyo personal y deportivo. Y también a la importante ayuda que tendré de   alimentación con Smart-Tec, de gafas  Eassun y de  Murcia Sport Clinic.

Pero sobretodo a Carlos Martinez de RunIam, por ser mi entrenador, mi amigo, mi psicólogo y quien da luz a muchas de mis dudas. Gracias Litos, por entender lo inentendible y ayudarme a superar todos mis miedos y mis inseguridades como deportista.

Y por supuesto a mi familia y amigos mostrándome continuamente su apoyo incondicional y haciendo fácil lo que a veces no lo es tanto.




"TODO  LO  QUE DESEAS  ESTÁ  AL  OTRO  LADO 

 DEL MIEDO"


Un saludo a todos y nos vemos en la montaña¡